tammisuo.fi

Kevyt tasavauhtinen 18km PK1, vauhti 5:00/km.

Syke 120-135 (max syke 193/kevät 2008).

BCL (“BigCityLights”) -lenkki, w/ Sami.

Yllättävän kevyttä, vaikka flunssan oireihtelua viikonvaihteessa ja alkuviikosta. Hyvällä fregvenssillä ja tekniikalla.

ps. Ilmoittauduin viime viikolla Stockholm Marathonille tai otin yhden meidän maratonporukan paikoista, joita meille oli varattu joskus alkukesästä.