Kolmivuotisessa toisenasteen liikunnanohjauksen perustutkintokoulutuksessa kehität osaamista ja asiantuntijuutta: toimiaksesi terveyden edistäjänä, ryhmäliikunnanohjaajana, henkilökohtaisena elämäntapavalmentajana ja valmiuksiasi yksilö- tai joukkuelajivalmentajana.
Kilpaurheilijoilla on mahdollisuus treenata kahdesti päivässä maanantai-, keskiviikko- ja perjantaiaamusin .
.
Two young 21 yrs. old British climbers were found dead at the bottom of the Cervasutti Couloir on Mont Blanc du Tacul. The climbers were named Rob Gountlett and James Atkinson. Rob Gountlett was the youngest britt to climb Everest at the age of 19. The French police told that there were no avalance and the conditions were normal. They had spent two nights at the mountain huts before fatal climb up the Cervasutti Couloir.
-
Kaksi nuorta 21 vuotiasta brittikiipeilijää kuoli pudottuaan satoja metrejä kiivetessään Cervasutti couloiria Mont Blanc du Taculilla. Tacul on 4360m:n korkea huippu Blancin massiivilla. Molemmat kiipeilijät löydettiin kuolleina Cervasutti couloirin alta lauantaina.
Rob Gauntlett, oli nuorin Everestin valloittanut britti (courtesy of robgauntlett.com)
Toinen onnettomuudessa kuollut kiipeilijä on myös nimetty, hän oli britti James Atkinson. (AFP, TimesOnLine, telegraph.co.uk)
Toivotamme sinulle rauhallista joulunaikaa ja liikunnallista uutta vuotta.
Kiehtova maailma: Muuttuvat Alpit YLE TV1 Sunnuntaisin klo 18.20
Monacosta Mont Blancille. Reinhold Messner on viettänyt nuoruutensa Alpeilla ja hän sai jo varhain kipinän vuorikiipeilyyn. Hän on oppaana matkalla, jossa luonnon lisäksi tutustutaan Alppien asukkaisiin.
Osa 1/3
Katsottavissa 02.12.2008 klo 18:20 asti, jolloin poistuu YLE Areenasta.
http://www.yle.fi/java/areena/dispatcher/1626628.asx?bitrate=1
Mikäli olet kiinnostunut kiipeilystä ota yhteyttä seutukuntasi kiipeilyseuraan (seurojen yhteystietoja oikealta), idässä Club Alpin Savonlinna l. Savonlinnan alppikerho järjestää paraikaa alkeiskursseja kalliokiipeilyyn. Kartoitamme myös kiinnostuneisuutta vuorikiipeilyyn. Vuorikiipeilyyn liittyy jäätiköillä liikkumisen tekniikat, jää- ja kalliokiipeily- sekä hakku- ja jäärautatekniikat kuin myös suunnistus- ja muu ulkoliikuntakyvykkyys. Näitä alkeita voidaan kesäisin oppia myös pohjoismaiden vuoriympäristöissäkin, suunnitelmissamme on avata alppikoulutusta myös seuraan kuulumattomille.
Marco Confortola kärsii kovista kivuista ja on sairaalahoidossa Policlinico di Padovassa. Hän kaipaa kotiinsa, mutta haluaa saada itsensä kuntoutetuksi. Marco kiittää kaikkia, jotka ovat olleet tukemassa ja tsempaamassa hänen kuntoutumistaan.
Kahdeksan ihmistä on kadonnut lumivyöryn seurauksena Mont Blancilla. Kateissa olevista, viisi on Itävaltalaista ja kolme Sveitsiläistä. Mont-Blanc du Taculilta irronnut jäälohkare ilmeisesti aiheutti vyöryn. Seitsemän kiipeilijää pelastui täpärästi vyöryltä. Köysistöt joutuivat suuren vyöryn pyyhkimäksi klo 3 sunnuntaiaamuyöstä. Kadonneiden ei uskota löytyvän, etsinnät heidän pelastamiseksi lopetettiin sunnuntai keskipäivällä.
In english: www.france24.com
| Rank | Name | NOC | Result | |||||||||
| 1 | THORKILDSEN Andreas |  Norway |
90.57 | OR | ||||||||
| 2 | KOVALS Ainars |  Latvia |
86.64 | PB | ||||||||
| 3 | PITKAMAKI Tero |  Finland |
86.16 | |||||||||
| 4 | JARVENPAA Tero | Finland |
83.95 | |||||||||
| 5 | WIRKKALA Teemu | Finland |
83.46 | |||||||||
| 6 | BANNISTER Jarrod |  Australia |
83.45 | |||||||||
| 7 | KOROTKOV Ilya |  Russian Fed. |
83.15 | |||||||||
| 8 | KAZLOU Uladzimir |  Belarus |
82.06 | PB | ||||||||
| 9 | VASILEVSKIS Vadims | Latvia |
81.32 | |||||||||
| 10 | RUSSELL Scott |  Canada |
80.90 | |||||||||
| 11 | ARVIDSSON Magnus |  Sweden |
80.16 | |||||||||
| 12 | VESELY Vitezslav |  Czech Republic |
76.76 |
(Vanha viidakon sanonta MeriPorista @ Atu Selin, Saipa)
Onko Teroilla Pitkä ja Järvi mahdollisuus ottaa jopa kaksoisvoitto Suomeen? Wirkkalan Teme on jo voitonpuolella päästyään finaaliin. Kaikki mitä tämän lisäksi Teme otat, on juhlaa! Karsinnassa suomalaisheittäjien normaalisti käyttämien hiilikuitukeihäiden puuttuessa he heittivät jatkoon teräskeihäällä, saadaanko finaaliin carbonia vai ei. Asiasta on huomautettu järjestävälle seuralle.
Thorkildsen on yksi uhista. Andreas voi voittaa, mutta karsinta näytti melko vaisulta, mutta tilanne oli kaikilla lähes yhtä vaivalloista vesisateessa. Voitosta taistelee kolme tai neljä heittäjää, joista Pitkämäki, Vasilevskis ja Thorkildsen ovat kärkikolmikko, pohtii Zelezny. Thorkildsen lisää Zeleznyn listaan keihään mustaksi hevoseksi australialaisen Jarred Bannisterin.
Ympäristö poikkeaa normioloista, Bird’s Nest National Stadium luo tuulettomat stadionolosuhteet, joissa Tero on paiskannut yli 90m, niinkuin Andreaskin on.
Vedonlyöntitoimisto: Pitkämäki voittaa kultaa.
‘Niin kuin useat, että voittoon vaaditaan 88-89m. Heittäjät, jotka tähän nykykunnossaan pystyvät ovat Vasilevskis, Pitkämäki ja Thorkildsen, näistä ennakkosuosikeiksi nousevat kaksi ensimmäistä.
Että Pitkämäki heittää 88m:llä Olympiavoitoon, Vasilevskis on toinen 87m:llä ja Järvenpää heittää 86m:llä kolmanneksi.
-
-
Order |
Bib |
Name |
PersonalBest |
SeasonBest |
||||||||||||
| 1 | 1529 | VESELY Vitezslav | |
81.20 | 81.20 | |||||||||||
| 2 | 2332 | KOVALS Ainars | |
85.95 | 80.24 | |||||||||||
| 3 | 2341 | VASILEVSKIS Vadims | |
90.73 | 85.78 | |||||||||||
| 4 | 1689 | PITKAMAKI Tero | |
91.53 | 87.70 | |||||||||||
| 5 | 2810 | KOROTKOV Ilya | |
84.04 | 84.04 | |||||||||||
| 6 | 1296 | RUSSELL Scott | |
84.41 | 83.20 | |||||||||||
| 7 | 1708 | WIRKKALA Teemu | |
84.10 | 84.10 | |||||||||||
| 8 | 1697 | JARVENPAA Tero | |
86.68 | 86.68 | |||||||||||
| 9 | 1193 | KAZLOU Uladzimir | |
80.52 | 80.52 | |||||||||||
| 10 | 2533 | THORKILDSEN Andreas | |
91.59 | 87.73 | |||||||||||
| 11 | 2958 | ARVIDSSON Magnus | |
85.75 | 83.28 | |||||||||||
| 12 | 1063 | BANNISTER Jarrod | |
89.02 | 89.02 |
-
2008 Best Performers |
||||
| 89.02m | BANNISTER Jarrod | Australia |
Brisbane(AUS) | Feb 28 2008 |
| 87.73m | THORKILDSEN Andreas | Norway |
Oslo(NOR) | Jun 6 2008 |
| 87.70m | PITKAMAKI Tero | Finland |
Rome(ITA) | Jul 11 2008 |
| 87.33m | RUUSKANEN Antti | Finland |
Kuortane(FIN) | May 25 2008 |
| 86.88m | MAKAROV Sergey | Russian Fed. |
Kuortane(FIN) | Jul 6 2008 |
| 86.80m | OOSTHUIZEN Robert |  South Africa |
Oudtshoorn(RSA) | Mar 1 2008 |
| 86.68m | JARVENPAA Tero | Finland |
Tampere(FIN) | Jul 27 2008 |
| 85.78m | VASILEVSKIS Vadims | Latvia |
Zhukovskiy(RUS) | Jun 15 2008 |
| 85.05m | RAGS Eriks | Latvia |
Ventspils(LAT) | Jun 14 2008 |
| 84.27m | ASHOMKA Aliaksandr | Belarus |
Minsk(BLR) | Jul 27 2008 |
-
World Record |
98.48m | ZELEZNY Jan | Czech Republic |
Jena(GER) | May 25 1996 |
Olympic Record |
90.17m | ZELEZNY Jan | Czech Republic |
Sydney(AUS) | Sep 23 2000 |
All Time Best Performers |
||||
| 98.48m | ZELEZNY Jan | Czech Republic |
Jena(GER) | May 25 1996 |
| 93.09m | PARVIAINEN Aki | Finland |
Kuortane(FIN) | Jun 26 1999 |
| 92.61m | MAKAROV Sergey | Russian Fed. |
Sheffield(GBR) | Jun 30 2002 |
| 92.60m | HECHT Raymond |  Germany |
Oslo(NOR) | Jul 21 1995 |
| 91.69m | GATSIOUDIS Kostas |  Greece |
Kuortane(FIN) | Jun 24 2000 |
| 91.59m | THORKILDSEN Andreas | Norway |
Oslo(NOR) | Jun 2 2006 |
| 91.53m | PITKAMAKI Tero | Finland |
Kuortane(FIN) | Jun 26 2005 |
| 91.46m | BACKLEY Steve |  Great Britain |
North Shore(NZL) | Jan 25 1992 |
| 91.29m | GREER Breaux |  United States |
Indianapolis, IN(USA) | Jun 21 2007 |
| 90.73m | VASILEVSKIS Vadims | Latvia |
Tallinn(EST) | Jul 22 2007 |
-
Men’s javelin throw qualification rounds went very well for Finnish throwers. The Saturday’s final is set up perfectly for Pitkamaki, Jarvenpaa and Wirkkala. Everyone has an excellent chance for medals. For a big surprise, some of the major candidates for the podium places as Sergey Mararov, Alexander Ivanov and Eriks Rags did not make the final, opening the possible victorious window for the Finnish javelin team.
The #1 favourite, Vadims Vasilevskis
There are four major champion candidates. The strongest choice to win is Vadims Vasilevskis. He is physically the most potential to throw over 90 metres. The next choice for the champion is Tero Jarvenpaa, although he has the least amount of competitive throws. Tero Jarvenpaa has thrown only twice in competition before Beijing Olympics during the last 1½ months. That might be his weakness and a possible reason for a failure.
#2 favourite to win, Tero Jarvenpaa
Torkildsen and Pitkämaki have a good chance of winning, although I do not believe in Torkildsen’s chance this time. His throw in qualification rounds looked very weak and powerless, unless he is giving us javelin fans a big and total theater act. Although Andreas’ victory chances enhance the fact that he has done this before and is used to win. Thorkildsen has three major javelin victories in the highest level.
The weakness of Pitkamaki is the fact that he has not been consistent, his average of ten best throws is 85 metres; Aki Parviainen’s top 10 throw mean before Sydney Olympics was over 90 metres, still placing only fifth.
Wirkkala’s qualification rounds showed possible potential, especially the run-up looked very strong. I believe that he has a chance to surprise the javelin fans with 84 metre throw, which would take him to the top six.
Men’s Javelin Olympic Final will be very interesting and I hope the finnish javelin team will excel and save the face and reputation of the Finnish track and field team, – once again.
ps. The world 4th ranked javelin thrower Antti Ruuskanen is watching the final at home. If he would have been in Beijing, I would have ranked him high to the podium in the final. Next training season he has to stay uninjured, because there will be four finnish javelin throwers in Berlin because of Pitkamaki’s world championship victory.
_________________
¹Jarmo Hirvonen, track & field coach of Tanhuvaara Sports Institute, Savonlinna, Finland
-
- Healthy living
- Nutrition | Diet
- Stress reduction
- Group dynamics | Relationships
- Endurance physiology
- Outdoor activities | Climbing, Running, Cycling, Kayaking
_______________
M.Sc., M.Ed.
Tanhuvaara Sports Institute
Tanhuvaaran Urheiluopisto
Savonlinna, Finland
________________
5000m FIN National Champion, 13:46.53, 1992
RECENT COMMENTS