Terveyden edistämisedukaatio

• Luennot, yksilö- ja ryhmävalmennus teemoista:
  • Lepo, rentoutuminen, palautuminen, hyvä uni
  • Ravitsemus ja painonhallinta
  • Ravitsemus ja jaksaminen
  • Ravitsemuksen erityiskysymykset

• Valmennus
  • Ravintoanalyysit, niiden arviointi ja ravinto-ohjelmien suunnittelu sekä toteutuksen tukitoimet